香蒜蒸粗麦粉烤鹿肉

几分钟即可制作的蒸粗麦粉,可以用各种不同的调味料和蔬菜调味­tables.

供应: 4

配料

  • 2杯蒸粗麦粉
  • 1/4杯罗勒香蒜酱
  • 1个柠檬汁
  • 1品脱葡萄西红柿,纵向切成两半
  • 4葱切成丁
  • 10颗去核的黑橄榄,切成丁
  • 盐和黑胡椒调味

制备

根据包装说明准备蒸粗麦粉。搅拌入香蒜酱和柠檬汁。加入蔬菜。用盐和黑胡椒调味。

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